الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخولاحذر 3 دقائق الأولى من الاستيقاظ
2 مشترك
MeTrIKSS78صاحب المنتدى- إسمك باللعبة : MeTrIKSS78
رتبتك باللعبة :
قوانين المنتدى :
المهنة :
البلد : 
المشاركات : 905
نقاط التفاعل : 56996
الإعجابات : 22
تاريخ التسجيل : 03/11/2010
احذر 3 دقائق الأولى من الاستيقاظ
الخميس يناير 27, 2011 12:43 pm
احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي
الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش
بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية
وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب
(لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة
النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها
على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف
مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة
النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في
حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك
على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة
ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض
عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي
بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية
وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث
ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر
في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان
جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ
المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة
الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع
ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية
ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية
وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر
والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة
في شرايين القلب.
تمنياتي القلبيه بدواام الصحه والعاافيه
م .ن
تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي
الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش
بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية
وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب
(لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة
النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها
على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف
مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة
النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في
حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك
على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة
ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض
عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي
بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية
وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث
ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر
في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان
جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ
المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة
الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع
ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية
ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية
وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر
والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة
في شرايين القلب.
تمنياتي القلبيه بدواام الصحه والعاافيه
م .ن
YaS.NaDتانكوي جديد
- المهنة :
البلد : 
المشاركات : 46
نقاط التفاعل : 48722
الإعجابات : 0
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
رد: احذر 3 دقائق الأولى من الاستيقاظ
الخميس يناير 27, 2011 1:04 pm
شكرا اخي متركس 99على المعلومات و جزاك الله خيرا
- MeTrIKSS78صاحب المنتدى
- إسمك باللعبة : MeTrIKSS78
رتبتك باللعبة :
قوانين المنتدى :
المهنة : البلد :
المشاركات : 905
نقاط التفاعل : 56996
الإعجابات : 22
تاريخ التسجيل : 03/11/2010
رد: احذر 3 دقائق الأولى من الاستيقاظ
الجمعة يناير 28, 2011 4:34 am
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري
+ منور المنتدى.............
+ منور المنتدى.............
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى